Ste se kdaj vprašali, kam izginejo vsi ogljikovi hidrati, ki jih zaužijemo? Mnogi menijo, da telo samo odstrani njihov presežek, a to še zdaleč ni tako preprosto. Številne raziskave razkrivajo presenetljiva dejstva o tem, kako naše telo ravna z ogljikovimi hidrati in zakaj lahko njihov višek hitro postane nezaželen. Ugotovitve poudarjajo, da se presežek energije v telesu obnaša na način, ki ga večina ljudi ne pričakuje, posledice pa so lahko bolj zapletene, kot si mislimo. Zakaj pravzaprav presežek ogljikovih hidratov ne izgine kar sam od sebe in kaj se v resnici dogaja v našem telesu? Preberite več v našem članku!

🤔

#vemkajjem #antioksidanti #belkruh #debelahrana #ogljikovihidrati #vitaminc

https://vemkajjem.si/clanek7008

Ta sladica ne očara le s svojim nenavadnim videzom, ki spominja na gorske vrhove – temveč tudi s popolno kombinacijo mehkega, zračnega biskvita, svilnate kreme in svežih jagod lahko tudi kompot.

recept

Hitra sirova torta iz treh sestavin je popolna izbira, kadar si želite sladice brez kompliciranja – malo sestavin, minimalno posode in odličen rezultat.

recept

Ta piščančja juha je popolna kombinacija topline, okusa in hranil, ki telesu pomaga okrevati po napornem večeru.

recept

Kombinacija prekajene slanine in svežega rožmarina ustvari bogat okus, ki se čudovito dopolnjuje z mehkim kvašenim testom. Štručke lahko razporedite po pekaču v obliki drevesca ali poljubnega prazničnega motiva.

recept

Ta sladica je prava poslastica za vse ljubitelje čokolade.

recept

Sočen kolač s slivami, narejen iz preprostih sestavin, ki bo navdušil s svojo mehkobo in bogatim okusom.

recept

Se vam zdi, da vam voda zastaja v telesu in vas to moti? Vzroki za zatekanje so lahko zelo različni – od visokega krvnega pritiska do drugih zdravstvenih težav, ki jih lahko potrdi le zdravnik. Preden začnete s preventivnimi ukrepi, je pomembno vedeti, kje in zakaj vam voda zastaja. Šele nato je smiselno poiskati rešitve in uvesti spremembe, s katerimi boste to težavo uspešno odpravili ali omilili. V članku razkrivamo, zakaj pride do zadrževanja vode v telesu, katere so najpogostejše napake, ki jih delamo, in kateri preprosti vsakodnevni ukrepi vam lahko pomagajo do boljšega počutja. Kliknite in preverite, kaj svetujejo strokovnjaki – presenečeni boste, kako enostavni so nekateri nasveti!

🤔

#vemkajjem #fizičnaneaktivnostindebelost #naravnidiuretikizaodvajanjevode #nepravilnodelovanjeledvic #vzrokizazastajanjevode #zadrževanjevodevtelesu

https://vemkajjem.si/clanek6987

V več kitajskih provincah se ne le obdelovalna zemljišča zlorabljajo za sončne elektrarne, temveč se razvijajo cela gorska območja.

Narava trpi zaradi te sončne mrzlice, negativno pa je prizadeto tudi lokalno podnebje.

članek z virom + video

Medtem ko se mantra, da mora Nemčija uvoziti milijone delavcev, da bi zapolnila »delovna mesta«, še vedno ponavlja, je realnost, da imajo brezposelni danes manj možnosti za zaposlitev kot kdaj koli prej, je opozorila Andrea Nahles, predsednica Zvezne agencije za zaposlovanje.

pojdi na članek

Število novih primerov raka na svetu se je od leta 1990 več kot podvojilo in leta 2023 doseglo 18,5 milijona, število smrti pa se je povečalo za 74 odstotkov na 10,4 milijona. Večina prizadetih in umrlih živi v revnih in srednje razvitih državah.

pojdi na članek

Na silvestrovo je v Amsterdamu obsežen požar uničil cerkev iz 19. stoletja, ki sta ga zaznamovali dve smrti zaradi ognjemetov in "brez primere" nasilja nad policijo.

Požar je izbruhnil v zgodnjih jutranjih urah v cerkvi Vondelkerk, turistični znamenitosti, ki od leta 1872 gleda na enega najbolj znanih mestnih parkov.

članek z virom + video

Množični protesti kmetov proti sporazumu med EU in Mercosurjem so se danes ob 10. uri začeli po vsej Poljski, potekali so na več kot 190 lokacijah po vsej državi. Današnji protesti so le začetek, saj je bil za 9. januar 2026 napovedan velik protest kmetov v Varšavi.

Kmetje z vse Poljske so se zbrali na ulicah, da bi izrazili svoje nasprotovanje trgovinskemu sporazumu z državami Mercosurja, za katerega trdijo, da neposredno škoduje evropskemu in poljskemu kmetijstvu.

pojdi na članek

Težke kovine, kot sta živo srebro in svinec, ki jih najdemo v različnih virih, od zobnih zalivk do posode, lahko povzročijo hude in kronične nevrološke poškodbe.

Izpostavljenost je pogosto skrita in izvira iz onesnažene vode, nekaterih vrst rib, stare barve in celo vsakdanjih gospodinjskih predmetov. Ti toksini lahko sprožijo nevroinflamatorno reakcijo z aktiviranjem imunskih celic v možganih, kar vodi do simptomov, kot so možganska megla, izguba spomina in motnje razpoloženja.

članek z virom

"Srečno novo leto 2026! 🌱✨ Alpe Adria Green — za naravo, za skupnost, za prihodnost,... #AlpeAdriaGreen #NovoLeto2026"#VSI

"Srečno novo leto 2026! 🌱✨ Alpe Adria Green — za naravo, za skupnost, za prihodnost,... #AlpeAdriaGreen #NovoLeto2026"#VSI

Ste se kdaj vprašali, kam izginejo vsi ogljikovi hidrati, ki jih zaužijemo? Mnogi menijo, da telo samo odstrani njihov presežek, a to še zdaleč ni tako preprosto. Številne raziskave razkrivajo presenetljiva dejstva o tem, kako naše telo ravna z ogljikovimi hidrati in zakaj lahko njihov višek hitro postane nezaželen. Ugotovitve poudarjajo, da se presežek energije v telesu obnaša na način, ki ga večina ljudi ne pričakuje, posledice pa so lahko bolj zapletene, kot si mislimo. Zakaj pravzaprav presežek ogljikovih hidratov ne izgine kar sam od sebe in kaj se v resnici dogaja v našem telesu? Preberite več v našem članku!

🤔

#vemkajjem #antioksidanti #belkruh #debelahrana #ogljikovihidrati #vitaminc

https://vemkajjem.si/clanek7008

Ta sladica ne očara le s svojim nenavadnim videzom, ki spominja na gorske vrhove – temveč tudi s popolno kombinacijo mehkega, zračnega biskvita, svilnate kreme in svežih jagod lahko tudi kompot.

recept

Hitra sirova torta iz treh sestavin je popolna izbira, kadar si želite sladice brez kompliciranja – malo sestavin, minimalno posode in odličen rezultat.

recept

Ta piščančja juha je popolna kombinacija topline, okusa in hranil, ki telesu pomaga okrevati po napornem večeru.

recept

Kombinacija prekajene slanine in svežega rožmarina ustvari bogat okus, ki se čudovito dopolnjuje z mehkim kvašenim testom. Štručke lahko razporedite po pekaču v obliki drevesca ali poljubnega prazničnega motiva.

recept

Ta sladica je prava poslastica za vse ljubitelje čokolade.

recept

Sočen kolač s slivami, narejen iz preprostih sestavin, ki bo navdušil s svojo mehkobo in bogatim okusom.

recept

Se vam zdi, da vam voda zastaja v telesu in vas to moti? Vzroki za zatekanje so lahko zelo različni – od visokega krvnega pritiska do drugih zdravstvenih težav, ki jih lahko potrdi le zdravnik. Preden začnete s preventivnimi ukrepi, je pomembno vedeti, kje in zakaj vam voda zastaja. Šele nato je smiselno poiskati rešitve in uvesti spremembe, s katerimi boste to težavo uspešno odpravili ali omilili. V članku razkrivamo, zakaj pride do zadrževanja vode v telesu, katere so najpogostejše napake, ki jih delamo, in kateri preprosti vsakodnevni ukrepi vam lahko pomagajo do boljšega počutja. Kliknite in preverite, kaj svetujejo strokovnjaki – presenečeni boste, kako enostavni so nekateri nasveti!

🤔

#vemkajjem #fizičnaneaktivnostindebelost #naravnidiuretikizaodvajanjevode #nepravilnodelovanjeledvic #vzrokizazastajanjevode #zadrževanjevodevtelesu

https://vemkajjem.si/clanek6987

V več kitajskih provincah se ne le obdelovalna zemljišča zlorabljajo za sončne elektrarne, temveč se razvijajo cela gorska območja.

Narava trpi zaradi te sončne mrzlice, negativno pa je prizadeto tudi lokalno podnebje.

članek z virom + video

Medtem ko se mantra, da mora Nemčija uvoziti milijone delavcev, da bi zapolnila »delovna mesta«, še vedno ponavlja, je realnost, da imajo brezposelni danes manj možnosti za zaposlitev kot kdaj koli prej, je opozorila Andrea Nahles, predsednica Zvezne agencije za zaposlovanje.

pojdi na članek

Število novih primerov raka na svetu se je od leta 1990 več kot podvojilo in leta 2023 doseglo 18,5 milijona, število smrti pa se je povečalo za 74 odstotkov na 10,4 milijona. Večina prizadetih in umrlih živi v revnih in srednje razvitih državah.

pojdi na članek

Na silvestrovo je v Amsterdamu obsežen požar uničil cerkev iz 19. stoletja, ki sta ga zaznamovali dve smrti zaradi ognjemetov in "brez primere" nasilja nad policijo.

Požar je izbruhnil v zgodnjih jutranjih urah v cerkvi Vondelkerk, turistični znamenitosti, ki od leta 1872 gleda na enega najbolj znanih mestnih parkov.

članek z virom + video

Množični protesti kmetov proti sporazumu med EU in Mercosurjem so se danes ob 10. uri začeli po vsej Poljski, potekali so na več kot 190 lokacijah po vsej državi. Današnji protesti so le začetek, saj je bil za 9. januar 2026 napovedan velik protest kmetov v Varšavi.

Kmetje z vse Poljske so se zbrali na ulicah, da bi izrazili svoje nasprotovanje trgovinskemu sporazumu z državami Mercosurja, za katerega trdijo, da neposredno škoduje evropskemu in poljskemu kmetijstvu.

pojdi na članek

Težke kovine, kot sta živo srebro in svinec, ki jih najdemo v različnih virih, od zobnih zalivk do posode, lahko povzročijo hude in kronične nevrološke poškodbe.

Izpostavljenost je pogosto skrita in izvira iz onesnažene vode, nekaterih vrst rib, stare barve in celo vsakdanjih gospodinjskih predmetov. Ti toksini lahko sprožijo nevroinflamatorno reakcijo z aktiviranjem imunskih celic v možganih, kar vodi do simptomov, kot so možganska megla, izguba spomina in motnje razpoloženja.

članek z virom

"Srečno novo leto 2026! 🌱✨ Alpe Adria Green — za naravo, za skupnost, za prihodnost,... #AlpeAdriaGreen #NovoLeto2026"#VSI

"Srečno novo leto 2026! 🌱✨ Alpe Adria Green — za naravo, za skupnost, za prihodnost,... #AlpeAdriaGreen #NovoLeto2026"#VSI

Ste se kdaj vprašali, kam izginejo vsi ogljikovi hidrati, ki jih zaužijemo? Mnogi menijo, da telo samo odstrani njihov presežek, a to še zdaleč ni tako preprosto. Številne raziskave razkrivajo presenetljiva dejstva o tem, kako naše telo ravna z ogljikovimi hidrati in zakaj lahko njihov višek hitro postane nezaželen. Ugotovitve poudarjajo, da se presežek energije v telesu obnaša na način, ki ga večina ljudi ne pričakuje, posledice pa so lahko bolj zapletene, kot si mislimo. Zakaj pravzaprav presežek ogljikovih hidratov ne izgine kar sam od sebe in kaj se v resnici dogaja v našem telesu? Preberite več v našem članku!

🤔

#vemkajjem #antioksidanti #belkruh #debelahrana #ogljikovihidrati #vitaminc

https://vemkajjem.si/clanek7008

Ta sladica ne očara le s svojim nenavadnim videzom, ki spominja na gorske vrhove – temveč tudi s popolno kombinacijo mehkega, zračnega biskvita, svilnate kreme in svežih jagod lahko tudi kompot.

recept

Hitra sirova torta iz treh sestavin je popolna izbira, kadar si želite sladice brez kompliciranja – malo sestavin, minimalno posode in odličen rezultat.

recept

Ta piščančja juha je popolna kombinacija topline, okusa in hranil, ki telesu pomaga okrevati po napornem večeru.

recept

Kombinacija prekajene slanine in svežega rožmarina ustvari bogat okus, ki se čudovito dopolnjuje z mehkim kvašenim testom. Štručke lahko razporedite po pekaču v obliki drevesca ali poljubnega prazničnega motiva.

recept

Ta sladica je prava poslastica za vse ljubitelje čokolade.

recept

Sočen kolač s slivami, narejen iz preprostih sestavin, ki bo navdušil s svojo mehkobo in bogatim okusom.

recept

Se vam zdi, da vam voda zastaja v telesu in vas to moti? Vzroki za zatekanje so lahko zelo različni – od visokega krvnega pritiska do drugih zdravstvenih težav, ki jih lahko potrdi le zdravnik. Preden začnete s preventivnimi ukrepi, je pomembno vedeti, kje in zakaj vam voda zastaja. Šele nato je smiselno poiskati rešitve in uvesti spremembe, s katerimi boste to težavo uspešno odpravili ali omilili. V članku razkrivamo, zakaj pride do zadrževanja vode v telesu, katere so najpogostejše napake, ki jih delamo, in kateri preprosti vsakodnevni ukrepi vam lahko pomagajo do boljšega počutja. Kliknite in preverite, kaj svetujejo strokovnjaki – presenečeni boste, kako enostavni so nekateri nasveti!

🤔

#vemkajjem #fizičnaneaktivnostindebelost #naravnidiuretikizaodvajanjevode #nepravilnodelovanjeledvic #vzrokizazastajanjevode #zadrževanjevodevtelesu

https://vemkajjem.si/clanek6987

V več kitajskih provincah se ne le obdelovalna zemljišča zlorabljajo za sončne elektrarne, temveč se razvijajo cela gorska območja.

Narava trpi zaradi te sončne mrzlice, negativno pa je prizadeto tudi lokalno podnebje.

članek z virom + video

Medtem ko se mantra, da mora Nemčija uvoziti milijone delavcev, da bi zapolnila »delovna mesta«, še vedno ponavlja, je realnost, da imajo brezposelni danes manj možnosti za zaposlitev kot kdaj koli prej, je opozorila Andrea Nahles, predsednica Zvezne agencije za zaposlovanje.

pojdi na članek

Število novih primerov raka na svetu se je od leta 1990 več kot podvojilo in leta 2023 doseglo 18,5 milijona, število smrti pa se je povečalo za 74 odstotkov na 10,4 milijona. Večina prizadetih in umrlih živi v revnih in srednje razvitih državah.

pojdi na članek

Na silvestrovo je v Amsterdamu obsežen požar uničil cerkev iz 19. stoletja, ki sta ga zaznamovali dve smrti zaradi ognjemetov in "brez primere" nasilja nad policijo.

Požar je izbruhnil v zgodnjih jutranjih urah v cerkvi Vondelkerk, turistični znamenitosti, ki od leta 1872 gleda na enega najbolj znanih mestnih parkov.

članek z virom + video

Množični protesti kmetov proti sporazumu med EU in Mercosurjem so se danes ob 10. uri začeli po vsej Poljski, potekali so na več kot 190 lokacijah po vsej državi. Današnji protesti so le začetek, saj je bil za 9. januar 2026 napovedan velik protest kmetov v Varšavi.

Kmetje z vse Poljske so se zbrali na ulicah, da bi izrazili svoje nasprotovanje trgovinskemu sporazumu z državami Mercosurja, za katerega trdijo, da neposredno škoduje evropskemu in poljskemu kmetijstvu.

pojdi na članek

Težke kovine, kot sta živo srebro in svinec, ki jih najdemo v različnih virih, od zobnih zalivk do posode, lahko povzročijo hude in kronične nevrološke poškodbe.

Izpostavljenost je pogosto skrita in izvira iz onesnažene vode, nekaterih vrst rib, stare barve in celo vsakdanjih gospodinjskih predmetov. Ti toksini lahko sprožijo nevroinflamatorno reakcijo z aktiviranjem imunskih celic v možganih, kar vodi do simptomov, kot so možganska megla, izguba spomina in motnje razpoloženja.

članek z virom

"Srečno novo leto 2026! 🌱✨ Alpe Adria Green — za naravo, za skupnost, za prihodnost,... #AlpeAdriaGreen #NovoLeto2026"#VSI

"Srečno novo leto 2026! 🌱✨ Alpe Adria Green — za naravo, za skupnost, za prihodnost,... #AlpeAdriaGreen #NovoLeto2026"#VSI